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Como retornar ao peso pré -gestacional de forma mais rápida?
Uma das preocupações após o nascimento do bebê é o retorno imediato ao peso antecedente a gestação. É importante ressaltar que o peso acumulado ao longo do período gestacional não será eliminado em apenas um mês. Cada organismo é único, e além da genética, ele é o resultado de uma séria de escolhas feitas ao longo dos nossos anos de vida. Para ter sucesso no alcance do peso desejado, o aleitamento materno é um dos grandes aliados. Amamentar gera um gasto energético altíssi
