Uma das preocupações após o nascimento do bebê é o retorno imediato ao peso antecedente a gestação. É importante ressaltar que o peso acumulado ao longo do período gestacional não será eliminado em apenas um mês. Cada organismo é único, e além da genética, ele é o resultado de uma séria de escolhas feitas ao longo dos nossos anos de vida. Para ter sucesso no alcance do peso desejado, o aleitamento materno é um dos grandes aliados. Amamentar gera um gasto energético altíssi

A imagem abaixo esclarece porque o bebê deseja mamar a toda hora logo após o seu nascimento. Para as mamães que se preocupam que seu leite esteja “fraco” ou insuficiente, fiquem atentas a duas importantes características do bebê: 1. A urina deve se manter clarinha 2. O ganho de peso dentro do esperado (de acordo com orientação do Pediatra ou Nutricionista Infantil). Por: Natália Cristina Zonta - Nutricionista #bebêfaminto #mamar #alimentaçãodobebê #leite